برگه نمونه
تازه
تماس با ما
درباره ما
NODAD
EMROOZ
.ir
خانه
اقتصادی
اجتماعی
سیاسی
سلامت
فرهنگ و هنر
ورزشی
صدای مردم / جوابیه
یادداشت
مصاحبه
گزارش
استان ها
آگهی های دولتی
تماس با ما
×
منوی بالا
برگه نمونه
تازه
تماس با ما
درباره ما
منوی اصلی
خانه
اقتصادی
اجتماعی
سیاسی
سلامت
فرهنگ و هنر
ورزشی
صدای مردم / جوابیه
یادداشت
مصاحبه
گزارش
استان ها
آگهی های دولتی
تماس با ما
دسترسی سریع
برگه نمونه
تازه
تماس با ما
درباره ما
اخبار سایت
برگه نمونه
تازه
تماس با ما
درباره ما
چند رسانه
برگه نمونه
تازه
تماس با ما
درباره ما
آخرین اخبار
ارائه ۲ میلیون و ۵۱۱ نفر ساعت آموزش های فنی و حرفه ای در استان ایلام
تلاش برای عدم قطع گاز صنایع کوچک در ایلام
هر کجا بسیج ورود کرده، با تفکرش امنیت پایدار ایجاد کرده است
نصب و راه اندازی پکیج تولید نیتروژن با فناوری PSA در پالایشگاه گاز ایلام
آب بیش از ۳ هزار نفر در شهر ایلام تامین شد
احتمال بارشهای پراکنده در آسمان ایلام وجود دارد
منطقه «کولگ» ایلام نیازمند توجه و حفاظت است
افزایش ۱۵ درصدی عملکرد ناوگان حمل و نقل جادهای ایلام نسبت به سال قبل
امروز : شنبه, ۱۷ آذر , ۱۴۰۳ .::. اخبار منتشر شده : 0 خبر
مسیر شما
دسته:
آگهی های دولتی
یادداشت
تا عروج شقایق
پله پله تا دلدادگی
جهل مقدس و نقش آن در شهادت امام حسین(ع)
وعده ی خدا حق است
مصاحبه
۴۰ هزار دهلرانی از خدمات بیمه سلامت بهره مند هستند
تبدیل وضعیت استخدام چهار هزار و ۲۹۲ نفر ایثارگر مشمول برنامه ششم توسعه
افتتاح و کلنگ زنی ۴۲ پروژه عمرانی و اقتصادی در شهرستان ایلام
دوست دارم با خاک غسل داده شوم
گزارش
۳۸ راس گوزن زرد ایرانی در سایت تکثیر و پرورش ایلام زیست میکنند
تجلیل از کارگران نمونه شهرستان دهلران
رکورد تولید کلزا در دهلران شکسته شد
امروز نوبت مسئولان است که خادم مردم و بیش از گذشته در خدمت مردم باشند / توسعه کشاورزی و زیرساخت های آن در استان از ضروریات است
صدای مردم / جوابیه
جوابیه اداره غله دهلران / علت عدم پرداخت مطالبات گندم کاران
جوابیه شهرداری ایلام/ جولان سگ های ولگرد در خیابان های ایلام
استمداد پیمانکار پروژه ساختمانی بهار شهر ایلام از رئیس کل دادگستری و داستان استان ایلام
کمبود بلیت اتوبوس مقطعی بود/از فردا سرویس ها به روال عادی بازمیگردند
پادکست
موشن گرافیک/فیلم کوتاه
موشن گرافی ذبح بهداشتی دام های قربانی در روز عید قربان
موشن گرافی اطفاء حریق منابع طبیعی و آبخیزداری استان ایلام
موشن گرافیک معرفی خدمات دفتر امور آسیب دیدگان اجتماعی بهزیستی ایلام
موشن گرافیک شبکه آبرسانی استان ایلام
آرشیو دسته:
آگهی های دولتی
اینفوگرافی
11 شهریور 1403
رفع بی خوابی و بدخوابی / اینفوگرافی
نودادامروز ، برای رفع بی خوابی و بدخوابی خود همیشه ببینید منشا بی خوابی چیست تا اول آن را برطرف کنید اگر بیماری ندارید پس مشکلات روحی سبب بی خوابی شما شده که این نیازمند روش های برای کنترل موانع خواب است تا با روش هایی از آن عبور کنید و به خواب راحتی برسید. سعی کنید برای خوتان کار بتراشید! در طول روز فعالیت داشته باشید تا خستگی سبب خواب شما شود برنامه روتین داشته باشید : مثلا هشت صبح این کار بعد ۱۰ صبح کار دیگری و سر ساعت ۲۲شب کم کم با فعالیت هایی که داشته اید شرایط خواب را برای خود فراهم می شود بدون آنکه متوجه شوید
...
11 شهریور 1403
بهترین راهکارها برای حفظ آرامش در هر شرایط / اینفوگرافی
نودادامروز، آرامش درونی و ذهنی در شرایط کنونی به ظاهر سخت است اما عواملی که سبب کم کردن آن هستند معمولا جزو ضروریات ما هستند و باید با مشکلات آن ها کنار بیاییم و زندگی را با همین شرایط قبول کنیم. رسیدن به آرامش درونی کار سختی است مخصوصاً با وجود مشکلات فراوان در جوامع مدرن امروزی؛ اما همیشه راهی برای دور زدن مشکلات و آرام کردن بدن وجود دارد. چگونه ارامش درونی داشته باشیم: ۱. موسیقی گوش کنید ۲. نفس عمیق بکشید یکی از راههای سریع و آسان برای دستیابی به آرامش درون تنفس عمیق است ۳. قدم بزنید ۴. از طبیعت لذت ببرید ۵. با
...
17 فروردین 1403
درمان واقعی یبوست | این خوراکی ها دشمن یبوستند | مقابله با یبوست در سفر و ماه رمضان
به گزارش نودادامروز، برای اطلاع از درمان واقعی یبوست و معرفی خوراکی ها دشمن یبوست و مقابله با یبوست در سفر و ماه رمضان با نودادامروز همراه باشید. یبوست چیست؟ یبوست به اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته گفته میشود که فشار بیش از حد هنگام اجابت مزاج، مدفوع سخت، احساس پری در پایین شکم و دفع ناقص از نشانههای آن است. یبوست در چه سنی دچار آن می شویم؟ یبوست یک اختلال گوارشی بسیار رایج است که افراد در سنین مختلف را تحت تاثیر قرار می دهد. یبوست به صورت پزشکی یعنی حرکت روده سه بار یا کمتر در یک هفته، در یبوست شدید، حرکت روده به
...
پیشخوان روزنامه
آخرین اخبار
محبوب ترین
دیدگاهها
ارائه ۲ میلیون و ۵۱۱ نفر ساعت آموزش های فنی و حرفه ای در استان ایلام
تلاش برای عدم قطع گاز صنایع کوچک در ایلام
هر کجا بسیج ورود کرده، با تفکرش امنیت پایدار ایجاد کرده است
نصب و راه اندازی پکیج تولید نیتروژن با فناوری PSA در پالایشگاه گاز ایلام
آب بیش از ۳ هزار نفر در شهر ایلام تامین شد
احتمال بارشهای پراکنده در آسمان ایلام وجود دارد
منطقه «کولگ» ایلام نیازمند توجه و حفاظت است
افزایش ۱۵ درصدی عملکرد ناوگان حمل و نقل جادهای ایلام نسبت به سال قبل
اعزام ۳۰۰ دانشآموز دختر به اردوی راهیان نور در ایلام
هشدار پلیس فتا ایلام: پرداخت بیعانه دلیل اصلی افزایش پروندههای کلاهبرداری اینترنتی در استان ایلام
افتخار پلیس خدمت به زائران حسینی است/لزوم تسریع در روند احداث منازل سازمانی کارکنان/اجرای طرح محله محور با تاکید بر کاهش سرقت در محلات
بیش از ۷۰ درصد کالاهای مورد نیاز پالایشگاه گاز ایلام از ظرفیت داخلی تأمین می شود
رعایت نکات ایمنی و صرفه جویی در مصرف گاز ضروری است
انعقاد بیش از ۳۰ قرارداد خرید خدمات در نیمه نخست امسال
پروژه شبکه آبیاری دشت بدره با ۹۵ درصد پیشرفت در حال اجرا است
مشارکت بیش از هشت هزار ایلامی برای اهدای خون
نصب ۲۸ قطعه تابلو بتنی و پیام هشدار دهنده و بازدارنده عدم ورود به مناطق حفاظت شده ایلام
کاروانهای راهیان نور نقش مهمی را در تبیین ارزشهای دفاع مقدس دارد
بخش از زیرساخت های یادمان های دفاع مقدس ایلام تکمیل می شود
تهیه و تدارک ۱۰۰۰ تن کود دی آمونیم فسفات در استان ایلام
دمنوش درمان عفونت ادراری + نحوه تهیه
وعده ی خدا حق است
شرایط دریافت وام ۱۰۰ میلیونی با کارمزد ۴ درصد از اردیبهشت ۱۴۰۱
امید در ایلام جوانه زد
افطار میان ابرها
امید واژهی گم شده
پاداش پایان خدمت بازنشستگان در سال 1401 از چه زمانی پرداخت می شود؟
خبر جدید برای فرهنگیان/درخواست معلمان برای لغو تعهد ۳۰ ساله+ جزئیات
همسر مهدی قائدی فیتیله را پایین کشید/ سکوت بعد از حاشیه های زشت!
قیمت روز گوشی سامسونگ در امروز 10 آذر 1400+ جزئیات
فال روزانه در 4 فروردین 1401
جزئیات ثبت نام فروش اقساطی آریزو 6 پرو مدیران خودرو از 19 مرداد 1401 + لینک
بازیگر نقش مهری در سریال شهباز کیست؟ + مصاحبه و عکس ها
استقرار یک دستگاه آنژیوگرافی پیشرفته، در بیمارستان رازی ایلام
کلنگزنی ایستگاه cgs شهر ایلام با حضور استاندار ایلام
مراسم شبهای قدر در ۲۲۸ مسجد و مکان مذهبی ایلام برگزار میشود
۸۳/۵۲ درصد از اشتغال ثبت شده استان ایلام صحت سنجی شده است
جاده دسترسی به طرح گردشگری تنگه کافرین افتتاح شد
دشمن کودک کش، متجاوز و غارتگر راهی جز شکست نخواهند داشت که اسلام پیروز و سربلند است
جزئیات پرداخت وام ۱۰۰ میلیونی به سهامداران متضرر بورس از آذر 1400
احمد.
عالی بود جناب خزلی...
سهرابی
احسنت...
شهاب
درود بر شما...
shaha
ok...
خبرنکار
بانو درود بر شما و قلم شما...
سیدرضا محبی
روح همه شهدای جان بر کف شاد...
سرباز ولایت
لعنت بر اسراییل کودک کش...
جواد
دست مریزاد...
....
واقعا عین حقیقته...
محمدرضا
بسیار عالی استاد گرامی...
حسام الدین
عفونت وحشتناکه...
shiri
ok...
رها
سلامت باشی...
ع
بیماری خوب نیس...
ماهان
واقعا سلامتی مهمه...
1
به به...
سحر
خوب و کامل...
نلی
عالییییییییییییییییییی...
ناشناس
ممنون از سایت خوب شما...
رضا
احسنت...
آخرین اخبار
ارائه ۲ میلیون و ۵۱۱ نفر ساعت آموزش های فنی و حرفه ای در استان ایلام
تلاش برای عدم قطع گاز صنایع کوچک در ایلام
هر کجا بسیج ورود کرده، با تفکرش امنیت پایدار ایجاد کرده است
نصب و راه اندازی پکیج تولید نیتروژن با فناوری PSA در پالایشگاه گاز ایلام
آب بیش از ۳ هزار نفر در شهر ایلام تامین شد
احتمال بارشهای پراکنده در آسمان ایلام وجود دارد
منطقه «کولگ» ایلام نیازمند توجه و حفاظت است
افزایش ۱۵ درصدی عملکرد ناوگان حمل و نقل جادهای ایلام نسبت به سال قبل
اعزام ۳۰۰ دانشآموز دختر به اردوی راهیان نور در ایلام
هشدار پلیس فتا ایلام: پرداخت بیعانه دلیل اصلی افزایش پروندههای کلاهبرداری اینترنتی در استان ایلام
نماد رسانه